Jogging merupakan kegiatan olah raga lari yang murah dan tentu menyehatkan badan. Banyak orang memilih olah raga jogging dibandingkan dengan olah raga lainnya karena secara manfaat memang lebih terasa. Di kota-kota besar saat ini sudah secara khusus menyediakan fasilitas-fasilitas umum untuk berolah raga agar warganya selalu mengutamakan gaya hidup sehat. Seperti kata pepatah
Di Dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang sehat
Yogyakarta merupakan kota yang sangat peduli dengan kesehatan warganya. Terbukti dengan dibuatnya fasilitas-fasilitas umum yang digunakan sebagai sarana olah raga dan jogging. Ada beberapa tempat jogging di Jogja yang asik digunakan untuk berolahraga di pagi atau sore hari antara lain.
1. Graha Sabha Pramana (GSP) UGM
Salah satu tempat jogging di Jogja yang asik adalah Graha Shaba Pramana UGM. Lokasinya di kompleks Kampus UGM. Selain lokasinya yang sangat strategis, GSP ini juga salah satu tempat jogging yang sangat luas dan sejuk karena banyak pepohonan. Walaupun Gedung GSP sering digunakan untuk acara-acara seperti pameran, pernikahan dan sebagainya, disarankan untuk berolahraga jogging dihari-hari libur.
Tempat jogging di jogja yang asik lainnya adalah di Alun-alun kidul atau alun-alun selatan. Tempat ini selain digunakan sebagai tempat nongkrong di malam hari, pada pagi atau sore hari sering dimanfaatkan pengunjung untuk jogging dan olah raga lainnya. Lokasi alun-alun ini terletak di selatan Kraton Yogyakarta. Selain alun-alun selatan, alun-alun utara pun juga digunakan sebagai sarana berolah raga. Biasanya pada hari minggu pagi ada kegiatan senam massal.
(Baca juga : Wisata malam di Alkid )
![]() |
Mandala Krida. via log.viva.co.id |
Salah satu pusat olah raga di pusat kota adalah stadion Mandala Krida Jogja. Selain digunakan untuk bermain sepak bola, diluar stadion terdapat beberapa fasilitas yang sering dimanfaatkan warga untuk jogging maupun olah raga lainnya. Banyak warga yang antusias jogging di pagi atau sore hari saat hari libur. Yang tak kalah penting disekitaran stadion ini banyak warung yang menjual makanan dan minuman sehingga anda tidak perlu takut apabila capek berolah raga bisa langsung jajan di tempat ini.
4. Lapangan Denggung Sleman
Lapangan Denggung terletak di kabupaten Sleman tepatnya di samping jalan Magelang. Tempatnya sangat strategis sehingga digunakan sebagai pusat kegiatan olah raga warga terutama jogging. Selain digunakan untuk jogging, setiap minggu pagi selalu ada acara senam massal. Jika anda lelah berolah raga bisa istirahat di bawah pepohonan sambil makan bubur ayam.
![]() |
Denggung. via : tripadvisor.com |
5. Embung Tambakboyo
Salah satu tempat jogging di Jogja yang asik adalah Embung tambakboyo. Lokasinya sekitar 1 km arah utara dari kampus UPN. Embung ini biasa ramai ketika akhir pekan. Anda bisa menikmati pemandangan embung atau jogging mengelilingi embung.
![]() |
Tambakboyo |
6. Stadion Maguwo Harjo
Tempat jogging lainnya di Jogja terletak di kabupaten Sleman tepatnya di stadion kebanggaan warga Sleman yaitu MIS (Maguwo International Stadion). Biasanya di akhir pekan atau hari libur banyak yang memanfaatkan waktu dengan jogging bersama teman atau keluarga di sekitaran stadion.
![]() |
Stadion Maguwo. via : slemaniabatalkawin.blogspot.com |
Demikian artikel ini semoga bermanfaat. selamat berolah raga...
0 comments:
Post a Comment